हर्बल सप्लीमेंट्स: वानस्पतिक फ़ॉर्मूले | WELAZA UAE
WELAZA पर हर्बल सप्लीमेंट्स देखें और प्रत्येक उत्पाद के लिए सूचीबद्ध पौधे और उसकी तैयारी का उपयोग करें। एक ही वनस्पति से बने दो उत्पादों की संरचना, सांद्रता और अनुशंसित उपयोग अलग-अलग हो सकते हैं, इसलिए चुनने से पहले संपूर्ण फॉर्मूला की तुलना करें।
हर्बल सप्लीमेंट्स: तैयारी की पहचान करें
वनस्पति-आधारित सप्लीमेंट्स के लिए, पौधे का नाम और उपयोग किए गए पौधे के हिस्से की जाँच करें। हर्बल अर्क की शक्ति, पौधे की पिसी हुई सामग्री से भिन्न हो सकती है। जब उपलब्ध हो, तो मानकीकरण संबंधी जानकारी पढ़ें और यह मानकर न चलें कि अधिक वजन का मतलब अधिक शक्तिशाली उत्पाद है; इसके बजाय समकक्ष तैयारियों की तुलना करें।
पूरा लेबल पढ़ें
हर्बल कैप्सूल के लिए, जाँचें कि दैनिक खुराक में कितनी इकाइयाँ शामिल हैं। नामित घटकों और उनके घोषित मात्राओं के लिए सामग्री के मिश्रण की समीक्षा करें। उपयोग संबंधी चेतावनियाँ, अन्य सामग्री और उपयोग का इच्छित तरीका, पैक के सामने वाले विवरण जितना ही महत्वपूर्ण हैं।
अन्य वनस्पति उत्पादों से अलग मशरूम उत्पादों की तुलना करते समय मशरूम देखें। NIH का सप्लीमेंट्स संबंधी गाइड बताता है कि लेबल और संभावित प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देना क्यों आवश्यक है। दवाएं या अन्य सप्लीमेंट्स लेते समय उपयुक्तता के बारे में किसी योग्य पेशेवर से पूछें। वनस्पति मूल अपने आप में किसी विशेष व्यक्ति के लिए सुरक्षा, प्रभावशीलता या उपयुक्तता स्थापित नहीं करता है।