لوبيا عين سوداء - 500 جم

لوبياء ذات العين السوداء طازجة ومغذية، مثالية للطهي الصحي.

تُعد اللوبياء ذات العين السوداء (Black-Eyed Peas) من البقوليات المتعددة الاستخدامات والغنية بالعناصر الغذائية. بفضل نكهتها الجوزية المميزة وقوامها الطري، أصبحت عنصراً مفضلاً في المطابخ العالمية، بدءاً من أطباق الكاري الهندية التقليدية وصولاً إلى الأطباق الجنوبية.

الفوائد الصحية:
1. غنية بالبروتين: تساعد في تلبية الاحتياجات اليومية من البروتين، خاصة للنباتيين.
2. مصدر جيد للألياف: تساعد على الهضم وتشعرك بالشبع لفترة أطول.
3. قليلة الدهون: تدعم صحة القلب وتساعد في التحكم بالوزن.
4. غنية بحمض الفوليك والبوتاسيوم: تدعم صحة الدماغ وتنظم ضغط الدم.
5. خالية من الجلوتين ونباتية: مناسبة لمختلف التفضيلات الغذائية.

لمن تصلح:
• المهتمون بالصحة الذين يسعون لإضافة المزيد من العناصر الغذائية النباتية إلى نظامهم الغذائي.
• الأشخاص الذين يتابعون مستويات الكوليسترول وضغط الدم.
• متبعو الأنظمة الغذائية الخالية من الجلوتين أو النباتية.

طريقة الاستخدام: تُنقع طوال الليل، ثم تُطهى في أطباق الكاري، أو اليخنات، أو يمكن هرسها لتحضير الصلصات أو التغميسات. كما أنها رائعة كطبق جانبي أو في السلطات.

يعتمد التوصيل المجاني على المنطقة:
- أكثر من 200 درهم إماراتي  لدبي (توصيل مدفوع 40 درهمًا إماراتيًا)
- أكثر من 300 درهم إماراتي  للشارقة وعجمان (توصيل مدفوع 40 درهمًا إماراتيًا)
- أكثر من 400 درهم إماراتي  للأبوضبي والعين (توصيل مدفوع 60 درهمًا إماراتيًا)
- أكثر من 400 درهم إماراتي  لفجيرة ورأس الخيمة وعمّان (توصيل مدفوع 80 درهمًا إماراتيًا)

يتم تسليم معظم الطلبات خلال 1–2 يوم عمل.

قد تتوفر بعض المنتجات للتوصيل في نفس اليوم في مناطق مختارة في دبي.

تظهر أوقات التسليم المقدرة عند إتمام الطلب، وقد تختلف حسب:

• موقع التسليم
• توفر المنتج
• حجم الطلب
• الطقس أو العطلات الرسمية